Darmowy​ ​Program​ ​PIT​ ​dostarcza​ ​Instytut​ ​Wsparcia Organizacji​ ​Pozarządowych​ ​w​ ​ramach​ ​projektu​ ​PITax.pl​ ​dla​ ​OPP.

KRS

Filia Kraków-Centrum

Kraków-Centrum: klub zdrowia na świeżym powietrzu

27.05.2013, Kluby zdrowia

Tematem wykładu był prosty i bezpieczny sposób na zdrowie – nordic walking. Maria Jawroska-Trzop, długoletni sportowiec i absolwentka AWF w bardzo przystępny sposób omówiła zalety ruchu na świeżym powietrzu. Aby teorię potwierdzić praktyką, uczestnicy spotkania przeszli do pobliskiego parku w celu przeprowadzenia rozgrzewki i krótkiego treningu. Okazało się, że chodząc bez odpowiedniego przygotowania i fachowego treningu, często popełniamy wiele błędów, które powodują, że nie korzystamy w pełni z tej formy aktywności i po jakimś czasie zniechęcamy się. Zajęcia praktyczne zakończyły się ćwiczeniami rozciągającymi.

Następne spotkanie Klubu Zdrowia w Krakowie już niebawem.

Pomóż nam

Na nasze projekty

Kontakt

Chrześcijańska Służba Charytatywna
Oddział Małopolski
Filia Kraków-Centrum
ul. Lubelska 25
30-003 Kraków

Nr konta bankowego:
34 2030 0045 1110 0000 0293 4810

Kierownik: Zenon Skorupski
Swoją funkcję pełni społecznie
Tel. kom.: (+48) 604 081 935

E-mail:

Wykonawca zbiórki odzieży
w województwie małopolskim:

FHU Merkury
Tel. kom.: 511 980 280

INTERTEX
Tel. kom.: 501 402 387


Zgłoś uwagę do strony

Ta strona używa plików Cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie. Czytaj więcej »
Zamknij